Home / Sağlık

Sağlık

Baş Ağrısı Nasıl Geçer ?

Baş ağrısı nasıl geçer? suali sıhhat konusundaki en büyük problemlerden olan baş ağrısını gidermek isteyen yurttaşlarımızın cevabını aradığı konuların belki de başında bulunur. Milyonlarca insanın kronik sıkıntılarından biri olan baş ağrısı problemi her insan da değişik bir şekilde kendini gösteriyor. Peki baş ağrısı nasıl geçer? Baş ağrısına ne iyi gelir? …

DAHA FAZLASINI OKU »

Koltuk Altı Neden Terler ? Çözümleri Nelerdir ?

Neden bu kadar terlediğinizi merak ediyor musunuz ? Rahatlayın. Herkes terler. Austin, Teksas’taki Cardiothoracic ve Vascular Surgeons’ta kardiyotorasik cerrah olan Hunter Q. Kirkland, “Terleme, ısıya veya anksiyeteye normal bir yanıttır  ,” diyor . Ancak terleme, vücudun serinlemesinin yoludur, bazı insanlar aşırı terlemiş , terli koltukaltı, terli boyun, terli kokmuş ayaklar  ve görünür bir sebepten dolayı, kendilerini 7/24 saunada yaşıyormuş …

DAHA FAZLASINI OKU »

Yazın Su Yerine Geçecek Yiyecekler

Yazın Su Yerine Geçecek Yiyecekler Yaz ayları bazılarımız için tam bir kabusa dönüşmektedir. Maruz kaldığımız güneş ışınları cildimizin kurumasına, vücudun susuz kalmasına sebep olmaktadır. Hatta gün içinde spor yapan insanlar için susuz kalma durumu daha da fazlalaşmaktadır. Bazı durumlarda su içmenin bile fayda etmemesi başka yöntemlerin bulunması ihtiyacını doğurmuştur. Su …

DAHA FAZLASINI OKU »

Badem Yağı

Badem Yağı Saçlar için bir mucize, yemekler için bir mucize, sağlık için bir mucize. Badem yağını bu şekilde özetleyebiliriz. Yağlı bir yemiş olan bademin mucizevi özelliklerinden sadece biri badem yağı. Sağlıklı ve besleyici olması bademi etkili bir endüstriyel besin haline getiriyor. Badem yağı ise bu endüstrinin başında geliyor. Bu yağın …

DAHA FAZLASINI OKU »

Detoks Nedir? Detoksun Önemi Nedir?

Detoksun Faydaları Detoks bütün gün yediklerimizin içtiklerimizin zararlı kısımlarının dışarı atılması anlamına gelir. Aslında kısaca vücudu temizlemek demektir. Yağlı besinlerin, baharatların vücuda gerekmeyen zararlı maddelerin atılımında büyük bir etkisi vardır. Toksinler kelimesi bu zararlı madde için kullanılabilir. Bizleri hasta eden maddelerin vücutta durması zararlıdır. Hücrelerin temizlenmesi, bedenin sağlığına kavuşması için …

DAHA FAZLASINI OKU »

Kaşlarınızı Doğal Yollarla Kalınlaştırmak için En Basit 5 Yöntem

Bazı insanlar fiziksel görünüşünden dolayı rahatsız olabilir. Bu da özgüvensizliğe neden olarak zor bir yaşam sürdürmeye kadar gidebilir. Bu yüzden erkekler ve bayanlar fiziksel sorunları için internet çözüm yolları aramaya başlar. Bu yazımızda ise kaşları güçsüz, dökülmüş ve yıpranmış kişiler için doğal yollarla kaşları kalınlaştırmak için en basit 5 yöntemden …

DAHA FAZLASINI OKU »

Neden Uyuruz Hiç Düşündünüz Mü ?

Beyin Neden Uyku Gerektirir? Pelayo, “Uyku, beynin ihtiyacı olan bir şey” diye açıklıyor. Beynimiz elektrik ile çalışır, bu da beyinin işlevini yerine getirdiği kimyasal enerjinin temizlenmesini gerektiren atık ürünlere (metabolit denir) sahip olduğu anlamına gelir. Pelayo, uykuda olan şeyin bu olduğunu söylüyor. Beyin, beyindeki bu atık ürünleri temizler ve beynin gün boyunca kullandığı …

DAHA FAZLASINI OKU »

Lavanta’nın İnanılmaz Faydaları

“Lavanta” kelimesini duyduğunuzda, hemen daha açık bir mor renk tonu düşünebilirsiniz. Ama bu bitki için renginden daha fazlası var. Lavantanın olası sağlık yararları hakkında bilgi edinmek için ve ayrıca bitkiyi kullanarak gelen diğer kullanımları ve potansiyel riskleri öğrenmek için okumaya devam edin. Lavanta Tam Olarak Nedir? Lavanta, tatlı çiçek kokusuyla kolayca …

DAHA FAZLASINI OKU »

Neden Hergün Aspirin İçmeniz Gerekiyor ?

Hergün Aspirin almalı mısınız? Gelin sizler için hazırladığımız makalemizi okuyalım. 60 yaşında bir hasta olan Jeff, kalp krizinden korunmak için elinden geleni yapmak istiyor. Kalp hastalığı  olmamasına rağmen, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol de dahil olmak üzere risk faktörleri var, bu yüzden uyanık kalmak akıllıca. Jeff’in sağlıklı kalmak için yapabileceği birçok …

DAHA FAZLASINI OKU »

Güneşe Çıkacaklar Dikkat !

Tatile gidecek veya güneşe çıkacakların dikkat etmesi gerekenleri sizler için araştırdık. Cildiye Uzmanı Dr. Bayram Börekçi, “Altı aydan daha büyük olan herkes için güneş kremleri yalnızca sahile ya da havuz kenarına güneşlenmeye giderken değil, güneş ışınlarına maruz kalınan her an için gereklidir. Güneş kremini güneşe çıkmadan yarım saat önce uygulayın. …

DAHA FAZLASINI OKU »